Ustawienia systemowe, rodzinne, to metoda terapeutyczna zapoczątkowana przez Berta Hellingera.
Metoda ta uznaje, że wszyscy funkcjonujemy w ramach różnych systemów – takich jak rodzina, firma, społeczeństwo, instytucje.
Ustawienie docierają do źródeł trudnych dla nas, powtarzających się sytuacji (np. niepowodzenie w relacjach, kłótnie w rodzinie, brak pracy, brak pieniędzy) lub emocji (np. poczucia osamotnienia, smutku, złości). Często przyczyny leżą wydarzeniach z naszego dzieciństwa, ale także w historiach naszych przodków, gdzie jedno wydarzenie, np. dotyczące pradziadka, może wpływać na cały system i następne pokolenia. Niektóre z tych historii są nam znane, a niektóre przekazywane są bez naszego udziału.
W ustawieniach możemy również zobaczyć prawdziwy obraz sytuacji (tzw. dynamikę), która czasami jest zupełnie inna, niż nam się wydaje. Pokazują się prawdziwe uczucia, czy motywy zachowań. Ustawienia pomagają zobaczyć i odkryć uwikłania i wspierać proces uzdrawiania na poziomie emocji, ciała i ducha. Są przywracaniem pierwotnego ładu, ruchem ku miłości, która jest fundamentem zdrowych relacji, zwłaszcza relacji ze sobą i osiągnięcia wewnętrznego spokoju.
Proces polega na odkrywaniu głęboko ukrytych dynamik (obrazów, sytuacji), które stanowią przyczynę występowania określonego problemu.
Osoby zgłaszają się do pracy z różnymi problemami, takimi jak trudne emocje, traumy, trudne relacje, problemy z dziećmi, powtarzające się schematy, blokady finansowe, problemy ze zdrowiem, uzależnienia.
Terapia nie opiera się na szczegółowym opowiadaniu historii. Kluczowe jest zrozumienie głównego problemu, zrozumienie przyczyn problemów i wzięcie odpowiedzialności za działania, które prowadzą do uzdrowienia.
Ważne dla zrozumienia ustawień jest pojęcie pola morfogenetycznego oparte na teorii brytyjskiego biologa Ruperta Sheldrake’a. Według tej teorii wszystko, co istnieje – zarówno w świecie natury, jak i w relacjach międzyludzkich – jest połączone niewidzialnym polem informacji. To pole przechowuje wzorce, wspomnienia i doświadczenia, które wpływają na zachowanie organizmów, a także na dynamikę grup i systemów, m.in takich jak rodzina.
W ustawieniach systemowych to pole jest kluczowe. To ono pozwala osobom biorącym udział w ustawieniach – reprezentantom – odczuwać emocje, myśli czy nawet fizyczne doznania związane z osobami, które reprezentują, mimo że ich nie znają.
Kiedy klient zgłasza swój problem zostaje aktywowane pole, które „przechowuje” wszystkie istotne informacje o dynamice danego systemu (relacja, rodzina, firma). Ujawnia przez odczucia i zachowania reprezentantów to, co ważne dla klienta i danej sytuacji. Często osoby są zdziwione, jak bardzo dokładnie reprezentanci odzwierciedlają zachowania, słowa, emocje prawdziwych osób.
Ustawienia systemowe można wykorzystywać w pracy indywidualnej, grupowej oraz w biznesie.
